國際標準舞起源于古代土風舞，經歷對舞、圈舞、行列舞、集體舞等演變過程，并與歐洲貴族在宮廷舉行的交誼舞會結合，成為流傳廣泛的社交舞。法國大革命后民間開始流行。第二次世界大戰(zhàn)后，美國人將該舞蹈散播到全球各地。