據統(tǒng)計，全國近1億中小學生睡眠達不到國家規(guī)定的9小時標準，特別是進入初中、高中以后，作業(yè)多、在校時間長、課外輔導班多且時間長等等原因都會造成孩子睡眠不足。
長期睡眠不足會導致免疫力和記憶力下降，甚至還會影響孩子的身高發(fā)育。并且還會導致學生上課注意力不集中，又影響了孩子的學習成績。
全國近1億中小學生睡眠達不到9小時
很多學生和家長表示，作業(yè)多、在校時間長，是中小學生睡眠不足的主要原因。2008年教育部曾印發(fā)《中小學學生近視眼防控工作方案》，明確規(guī)定小學生睡眠時間10小時，中學生不少于9小時，并限制了作業(yè)量和在校時間。但記者在調查中發(fā)現(xiàn)，中小學生的學業(yè)負擔很大程度上依然不堪重負。減負政策實施多年，為何中小學生的睡眠沒有改善?
其實中國應試教育對孩子還是存在一定影響的。中國社會發(fā)展迅速，家長為了讓孩子立于不敗之地，也都望子成龍，望女成鳳。從小，家長就給孩子報名參加各種輔導班。但是很多家長卻不知道，孩子本身的學習壓力就已經很大了，再加上課外補習班，很可能會“吃不消”。
孩子是祖國未來的希望，要讓他們全面發(fā)展，也要因材施教，用正確適合的方式方法去教育，這樣才能有益于孩子健康的成長。
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