春巖老師
印梵西瓦瑜伽古典瑜伽首席導(dǎo)師,師從多位印度瑜伽大師,包括:瑜伽休息術(shù)之父鮑芒共提桑大師、世界瑜伽體位之王鮑·姆昆德辛教授、世界瑜伽推廣大使道潤(rùn)導(dǎo)師以及印梵西瓦瑜伽創(chuàng)始人辛格導(dǎo)師、印梵西瓦瑜伽教學(xué)總監(jiān)阿爾俊導(dǎo)師與普拉姆導(dǎo)師。
遼寧沈陽(yáng)人,2000年從事美容行業(yè),做為女孩子,自身理應(yīng)懂得皮膚護(hù)理的一些知識(shí),懂得如何保養(yǎng)自己,包括對(duì)化妝品的了解與使用,可以使自己永遠(yuǎn)保持最美麗的狀態(tài),當(dāng)然,這只是一個(gè)夢(mèng)想...
隨著自身閱歷的增長(zhǎng),慢慢的感覺(jué)到美容、化妝只能延緩?fù)庠谌蓊伒睦先,卻不能阻止體內(nèi)各器官功能的逐漸衰老,甚至自我精神層面的衰老。我找到了瑜伽!
2005年在上海接觸到瑜伽,系統(tǒng)了學(xué)習(xí)了印度瑜伽理論《瑜伽經(jīng)》、《哈他瑜伽之光》、 《阿育吠陀養(yǎng)生學(xué)》及唱誦,體式、清潔法、呼吸控制法、制感、收束法、契合法、冥想和教學(xué)法。深深的感受到了瑜伽的魅力,感受到瑜伽給自己身體帶來(lái)的寧?kù)o,氣質(zhì)的提升,信心的增長(zhǎng)等變化,并想把自己深受瑜伽的益處,與大家分享。
2006年開(kāi)始授課,傳播瑜伽文化,將動(dòng)與靜的結(jié)合運(yùn)用于教學(xué)中,帶領(lǐng)會(huì)員共同體驗(yàn)瑜伽這種印度的古老哲學(xué),感受古印度文化的魅力,和大家共同體會(huì)身心和諧的統(tǒng)一,使會(huì)員意識(shí)到瑜伽不僅僅是瘦身、塑性,同時(shí)還可以把寧?kù)o的心靈與健康的身體搭建在一起。
為了不斷的更新和提升,增加自己課程的魅力,曾參加了歷屆的中印瑜伽周文化傳播活動(dòng),并獲得了世界瑜伽大師的親身指導(dǎo),并跟隨了印度國(guó)立瑜伽學(xué)院道潤(rùn)教授、世界瑜伽推廣大使道潤(rùn)(Doren)教授學(xué)習(xí)瑜伽理療脊背修復(fù)課程。
瑜伽是我一生的最?lèi)?ài),做為瑜伽的傳播者,我將把健康、快樂(lè)、美麗、幸福、愉悅帶給我身邊的每一位朋友,為自己的精彩人生畫(huà)上美麗的圖畫(huà),生動(dòng)永遠(yuǎn)......