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籃球基礎(chǔ)知識

籃球基礎(chǔ)知識

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2022-12-26 17:29

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Basketball

籃球場主要位置介紹

控球后衛(wèi)(PG) 是球場上拿球機會最多的人。他要把球從后場安全地帶到前場,再把球傳給其他隊友,這才有讓其他人得分的機會。

代表人物歐文。

得分后衛(wèi)(SG) 以得分為主要任務(wù)。他在場上是僅次于小前鋒的第二得分手,他的外線準頭與穩(wěn)定性要非常好。

代表人物科比。

小前鋒(SF) 乃是球隊中最重要的得分者。對小前鋒最根本的要求就是要能得分,而且是較遠距離的得分。

代表人物詹姆斯。

大前鋒(PF) 在隊上擔任的任務(wù)幾乎都是以苦工為主,要搶籃板、防守、卡位都少不了他,但是要投籃、得分,他卻經(jīng)常是最后一個。

代表人物戴維斯。

中鋒(C) 顧名思義乃是一個球隊的中心人物。他多數(shù)的時間是要待在禁區(qū)里賣勞力,他在攻在守,都是球隊的樞紐,故名之為中鋒。

代表人物約基奇。

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籃球入門小知識

籃球得分類型分為3種

1分球:即被對方球員犯規(guī)后通過罰球得到

2分球:三分線以內(nèi)的投籃或者扣籃在或者上籃

3分球:即三分線以外的出手得分

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籃球的四種犯規(guī)類型

侵人犯規(guī)

進攻犯規(guī)

防守犯規(guī)

阻擋犯規(guī)

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籃球違例類型

球出界違例——球被球員打出界外

兩次運球違例——收球之后又繼續(xù)運球

帶球走步違例——收球后走了三步或者三步以上

5秒違例——5秒內(nèi)未發(fā)出球

8秒違例——8秒內(nèi)為把球運到前場

24秒違例——24秒進攻時間內(nèi)球未進行有效投籃動作,籃球為沾框

腳踢球違例——就是腳踢到籃球

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籃球的基本技術(shù)術(shù)語

扣籃:運動員用單手或雙手持球,跳起在空中自上而下直接將球扣進籃圈。

補籃:投籃不中時,運動員跳起在空中將球補進籃內(nèi)。

卡位:進攻人運用腳步動作把防守者擋在自己身后,這種步法叫卡位。

領(lǐng)接球:順傳球飛行方向移動,順勢接球。

錯位防守:防守人站位在自己所防守的進攻人身側(cè),阻撓他接球叫錯位防守。

要位:進攻人用身體把防守人擋在身后,占據(jù)有利的接球位置。

突破:運球超越防守人。

來源:網(wǎng)絡(luò)

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